Psicoterapia
Um espaço para compreender
o que você vive
Aqui, você encontra escuta, acolhimento e um olhar técnico para as suas dores, dúvidas e possibilidades. Porque cada história é única e merece ser compreendida em sua profundidade.
As pessoas costumam buscar acompanhamento psicológico (psicoterapia) porque querem encontrar alívio para o seu sofrimento emocional. Isso faz sentido! Não é fácil lidar com esse desconforto que tem feito parte do seu dia a dia, estagnando a sua vida, afetando as suas relações, seu trabalho, trazendo preocupações excessivas, desânimo, choro fácil e muitas vezes a sensação impotência por não saber mais o que fazer.
Na psicoterapia investigamos juntos aquilo que você não consegue perceber, mas tem sustentado o seu sofrimento: sua história, seus vínculos, a forma como você aprendeu a lidar com determinadas experiências e como tudo isso continua influenciando sua vida hoje.
Se dar conta disso não faz a dor desaparecer imediatamente, mas torna a mudança possível porque você passa a enxergar sua própria experiência de outra maneira, e a partir daí desenvolve novos recursos para lidar com o que hoje pesa.
Descubra os pilares que sustentam minha prática clínica e meu compromisso com o seu bem-estar.
Escuta sem julgamentos
O consultório é, antes de tudo, um santuário para a sua história. Cada angústia, trauma ou insegurança merece ser acolhida em sua singularidade, longe do crivo moral. A base inegociável do meu trabalho é a criação de um vínculo terapêutico seguro e ético. É neste espaço de confiança mútua e sigilo absoluto que desativamos as defesas emocionais para, juntos, investigarmos a raiz do seu sofrimento. Não há tabus quando o objetivo é a sua libertação existencial.
Ciência com sensibilidade
Acolher é fundamental, mas é o compromisso ético e técnico que sustenta resultados reais. Meu trabalho clínico é pautado pelos princípios da Gestalt-terapia e pelas diretrizes éticas do Conselho Federal de Psicologia (CFP), dialogando também com a neurociência para compreender como pensamentos, emoções, corpo e comportamento se conectam. É fundamental compreender que não há dissociação entre corpo e mente: o nosso corpo comunica quando a mente não vai bem, e o adoecimento afeta os níveis de pensamento, sentimento e comportamento. Isso significa cuidado sério, fundamentado e comprometido com o seu processo.
Olhar integral
Um diagnóstico de TDAH não explica a solidão, assim como um quadro de ansiedade não apaga a sua inteligência. Cognição, emoções, biologia, dinâmica familiar e contexto sociocultural estão intrinsecamente conectados. O ser humano não se resume a um rótulo ou a um CID. O meu compromisso é traduzir diagnósticos frios em compreensão humana, enxergando a pessoa inteira que existe por trás dos sintomas.
Especialidades clínicas
Alguns dos quadros que acompanho com mais frequência no consultório.
Toque em um deles para ler sobre o assunto.
Vamos conversar?
Se você se identificou com algum desses temas ou sente que é hora de cuidar de você, será um prazer te acompanhar nesse processo.
Agendar sessãoPerguntas frequentes
A primeira conversa (com até 80 minutos) é dedicada a entender o motivo da procura, sua história e suas necessidades atuais, a partir daí, construímos juntos um plano terapêutico. As sessões seguintes têm 50 minutos, frequência semanal ou quinzenal, na modalidade online ou presencial. Frequência e duração do processo são ajustadas conforme cada caso, e os valores são informados diretamente pelo WhatsApp.
Não. Muita gente busca a psicoterapia para atravessar momentos de mudança ou fortalecer recursos emocionais antes que o sofrimento se intensifique.
Não. Um diagnóstico pode ser uma informação importante, mas não define quem você é, nem determina todo o trabalho terapêutico.
Não. O primeiro encontro é justamente dedicado a esse acolhimento, não é preciso chegar com um roteiro pronto.
Mais do que aliviar sintomas, a psicoterapia pode ajudar você a compreender sua história com mais clareza, reconhecer padrões que influenciam sua forma de viver e se relacionar, e construir mais autonomia emocional na relação consigo mesmo.
Além da formação técnica, importa que você se sinta respeitado e compreendido. Essa relação de confiança se constrói aos poucos, como parte do próprio processo.